En la actualidad, los científicos recomiendan evitar la exposición excesiva a la radiación solar. Sin embargo, como un llamado a la moderación, la prestigiosa revista británica "The Lancet", expone un resultado benéfico de la luz solar, al publicar los resultados de una investigación efectuada por el doctor en Medicina Michel D. Holick.

En dicho trabajo, se informa que una proteína que interviene en la metabolismo de la vitamina D, fue aislada en células del colon. Esta proteína, denominada 25-hyroxyvitamina D1-hydroxilasa, previene la proliferación de las células del colon y estimula su diferenciación, es decir, cambia las formas inmaduras a células normales, menos susceptibles de degenerar en células cancerosas.

Una alfa-hydroxilona, que antes se suponía presente únicamente en los niños, es la responsable de permitir la acción de la vitamina D en forma activa en las células de todo el cuerpo. Este descubrimiento, puede indicar la existencia de un mecanismo que contribuya a regular el crecimiento celular.

La vitamina D es liposoluble, como las A y E,y es reconocida como factor primordial en el balance del Calcio en el organismo. A diferencia de otras vitaminas, no se encuentra en cantidades significativas en los alimentos, sino que es producida en la piel por un proceso complejo que usa los rayos ultravioleta B (UVB) provenientes de la luz solar. Del 90 al 95% de esta vitamina, proviene de la exposición a dicha luz solar.

Estudios previos del Dr. Holick determinaron que una exposición breve, diaria y ragular a los UVB, no solo aumenta el nivel de vitamina D, sino también puede reducir la tensión sanguínea.